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Curso de Habilidades Sociais

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INFORMAÇÕES GERAIS

 

Habilidades sociais e técnicas pessoais para o aprimoramento de relações respeitosas no trabalho

 

Público-alvo: Servidores técnico-administrativos e docentes

Carga horária: 30 horas

Local: Sala de Capacitação 2 - DAD

Horário: 14h às 17h

Número de vagas: 30

Inscrições: *Encerradas - Vagas preenchidas

 

Objetivo geral

Colaborar para a construção e a manutenção de relações respeitosas, portanto saudáveis, na UFG.

 

Objetivos específicos

Apresentar o conceito de habilidade sociais e sua importância para a qualidade de vida de um modo geral e para as relações de trabalho.

Discutir sobre a importância de se buscar formas de lidar com as próprias habilidades no convívio com outras pessoas.

Considerar a busca individual por autocuidado, sem desconsiderar a importância de fatores objetivos no contexto de trabalho, cotejando a importância desses dois fatores.

Propiciar oportunidade de autoavaliação acerca das próprias habilidades sociais.

Apresentar técnicas que podem colaborar para uma melhor qualidade de vida em geral e no trabalho.

 

  • CONTEÚDO PROGRAMÁTICO 

Dia

Conteúdo

3/10/18

Autoavaliação das habilidades sociais

8/10/18

Trabalho: conceito e relação com a saúde psíquica e a qualidade de vida

10/10/18

Conceito de habilidades sociais e sua importância no contexto de trabalho

15/10/18

Discussão sobre os conceitos de coping, ansiedade e estresse

17/10/18

Tempo, trabalho e outras esferas da vida – são conciliáveis?

22/10/18

Uso de técnicas para conhecer e utilizar habilidades sociais

29/10/18

Uso de técnicas para conhecer e utilizar habilidades sociais

31/10/18

Técnicas de relaxamento

5/11/18

Técnicas de relaxamento

7/11/18

Avaliação da aprendizagem e de possíveis mudanças ocorridas em nível pessoal e coletivo

 

Dúvidas, entrem em contato conosco!

desenvolve.dad@ufg.br / (62) 3209-6141

Categories : Ações de Capacitação

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